منها الأخضر والأسود.. 5 أنواع للشاي تخفض مستوى السكر في الدم

تتوفر العديد من المشروبات التي تُساعد على خفض مستوى السكر في الدم ،ومن مشروباتنا المفضلة الخالية من السكر «الشاي»، الذي يُعد ثاني أكثر المشروبات شيوعًا في العالم بعد الماء، يُقدم الشاي فوائد صحية جمة، ومن بينها تحسين مستوى…